むくみの原因は冷え性にあり!

むくみの原因は冷え性にあり!

 

体のむくみに悩む方はたくさんいらっしゃいますが、むくみの原因は冷え性にあるいっても過言ではありません。むくみを解消する第一歩は冷え性を改善することから始まります。

 

冷え性だとなぜむくむ?

 

冷え性だとむくんでしまう原因は、体が冷えると代謝が悪くなり、体内に老廃物を溜め込んでしまうからです。本来人間の体は溜まった老廃物をうまく発散できるようにできてるのですが、代謝能力が落ちている状態だと溜まった老廃物を発散できなくなってしまうのです。

 

冷え性が改善できれば脚も細くなる!

 

特に女性の方は脚のむくみを気にされている方も多いのではないでしょうか。ですが、冷え性が改善されて代謝が良くなり、体がむくまなくなれば脚は驚くほどに細くなります。なぜなら、体に中で一番むくみやすい場所が下半身だからです。冷え性を改善することができた方の中には、「きついブーツがぶかぶかになった」という方もいますが、それは冷え性が改善されたことで代謝が良くなり、体のむくみが解消されたからです。冷え性が改善されれば確実にむくみも解消できます。健康な体と美しいプロポーション維持のためにも、冷え性の改善に努めましょう。